Archivio Tag: programma per iniziare

Siete rimasti troppo tempo sdraiati sul divano nella stagione invernale? Vi vedete e vi sentite appesantiti dalle troppe abbuffate e dai lunghi aperitivi? Fate le scale e vi viene il fiatone? Avete quindi deciso di rimettervi in forma, perdere qualche kg e sentirvi più leggeri, ma senza andare in palestra? Bene se questo è il vostro desiderio seguite questo programma …

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