Archivio Tag: corsa

Corsa: siamo nati per correre, uno slogan? Assolutamente no, un dato di fatto! Correre è l’attività fisica più naturale per l’uomo dopo il cibarsi e il riprodursi. Per sostenere questo concetto bisogna tornare un po’ indietro nel tempo…

Siete rimasti troppo tempo sdraiati sul divano nella stagione invernale? Vi vedete e vi sentite appesantiti dalle troppe abbuffate e dai lunghi aperitivi? Fate le scale e vi viene il fiatone? Avete quindi deciso di rimettervi in forma, perdere qualche kg e sentirvi più leggeri, ma senza andare in palestra? Bene se questo è il vostro desiderio seguite questo programma …