Daniele Bertaggia Blog Daniele Bertaggia Personal Trainer
La visita di anamnesi è la base per poter iniziare un programma alimentare o di allenamento, finalizzato al raggiungimento del tuo obbiettivo. Di seguito ti rivelerò come la svolgo e perchè sia così importante. La visita di anamnesi è svolta secondo un protocollo standard che effettuo sempre a tutti i miei clienti e che si attua tramite 6 fasi:
Leggi Tutto »La visita di anamnesi: scopri come sei e cosa vuoi
