Vediamo come preparare un sandwich dietetico, ottimo spuntino veloce, eh sì perchè se avete poco tempo per la preparazione dei vostri spuntini, la pianificazione è fondamentale. Riuscire a pianificare fa la differenza tra la buona riuscita o meno del vostro programma alimentare. Ecco come preparare rapidamente un sandwich dietetico sostituendo il pane con delle gallette di riso: 1) Prendete 2 …
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