Archivio Tag: circuit training

Antonio Brancalion nasce a Rovigo il 5 febbraio 1976. Grazie alle sue doti tecniche e alla forte determinazione è diventato un grande campione nella boxe, a livello internazionale. Oggi cercheremo di conoscerlo meglio grazie a 10 domande che ci sveleranno degli aspetti inediti della sua vita da pugile. I suoi titoli: – EBU-EU (European Union) Light Heavyweight Title (2007-08) – …

Le maniglie dell’amore sono certamente il punto del corpo in cui l’accumulo di grasso risulta il più fastidioso da eliminare. Quando si inizia un qualsiasi programma di allenamento ben strutturato, i risultati su petto, spalle, braccia e gambe non tardano a dare i primi segnali di miglioramento.