Allenarsi a casa col personal trainer potrebbe rivelarsi un’ottima alternativa all’iscrizione in palestra. A tutti sarà capitato di trovarsi in palestra e di stare ad aspettare molto tempo prima che l’attrezzo si liberi, ad altri sarà capitato di partire col presupposto di allenarsi duramente senza distrazioni finendo poi per perdersi in chiacchere con l’amico o l’amica, ad altri ancora sarà …
Leggi Tutto »